நினைவுத்திறனைக் குறைக்கும் ஸ்மார்ட் ஃபோன்கள் : ஆய்வில் அதிர்ச்சித் தகவல்!!
அதி நவீன செல்பேசிகளான ஸ்மார்ட் ஃபோன்களால் மூளையின் நினைவுத்திறன் பாதிக்கப்படுவதாக பிரிட்டன் விஞ்ஞானிகள் மேற்கொண்ட ஆய்வில் தெரியவந்துள்ளது.
Trend in Cognitive Sciences எனும் இதழில், மூளை செயற்திறன் குறித்து ஆய்வு மேற்கொண்டு வரும்...
உங்கள் வாழ்க்கையை அழகாக மாற்றும் 10 விடயங்கள்!!
அன்றாட வாழ்க்கையில் பல பிரச்சனைகள் இருந்தாலும் உடல்நலத்தில் கவனம் செலுத்த வேண்டியது அவசியமானதாக இருக்கிறது.அதிலும் உடல் அழகை மேம்படுத்த பலரும் பல வழிகளில் தொடர்ந்து முயற்சித்து வருகின்றனர்.
வாழ்க்கை முறையில் சில மாற்றங்களை ஏற்படுத்தும்...
பிளாஸ்டிக் போத்தல்களில் தண்ணீர் குடிப்பது கழிவறை நீரை குடிப்பதற்கு சமம்!!
குடிநீர் என்பது மனித வாழ்வின் மிக முக்கியமான அம்சம். அதிகளவு தண்ணீர் குடிப்பது உடல் உள்ளுறுப்புகளை சீராக செயல்பட வைக்கக்கூடியதுடன் உடல் எடையை குறைக்கக் கூடியது.
எனவே, பாதுகாக்கப்பட்ட குடிநீரை ஓரிடத்தில் இருந்து கொண்டு...
ஆண்களின் இல்லற வாழ்வினை சீரழிக்கும் இணையம்!!
இளைஞர்கள் இணையத்தின் ஊடாக அதிகளவில் பாலியல் படங்களை பார்ப்பதால் தங்கள் பாலியல் வாழ்க்கையை ஆபத்துக்கு உள்ளாக்குவதாக முன்னணி பிரிட்டிஷ் உளவியல் சிகிச்சை வல்லுனர் ஒருவர் தெரிவித்துள்ளார்.
18 முதல் 25 வயதுடையவர்கள் தீவிர பிரச்சினைகளுக்கு...
பெண்களுக்கு தாடி வைத்த ஆண்களைத்தான் பிடிக்குமாம் : ஏன் என்று தெரியுமா?
பெண்களை புரிந்து கொள்ளவே முடியாது. ஒவ்வொரு பெண்ணுக்கும் ஒவ்வொரு விதமான ரசனைகள், விருப்பங்கள் இருக்கும். ஆனால் அனைத்து பெண்களுக்குள்ளும் ஒன்று மட்டும் ஒத்துப்போகும். அது என்னவெனில் தாடி வைத்த ஆண்களைப் பிடிப்பது.
ஆம் பல...
இளம் பெண்களின் திருமண ஆசைகள் என்னவென்று உங்களுக்குத் தெரியுமா?
தங்களுடைய உணர்வுகளுக்கு மதிப்பு கொடுக்கின்ற, தனி மனித சுதந்திரத்திற்கு முட்டுக்கட்டை போடாத குணவாளனாக இருக்க வேண்டும் என்ற எண்ணமே இன்றைய இளம் பெண்களின் திருமணக் கனவுகளாக மலர்ந்து கொண்டிருக்கின்றது.
இளம் பெண்களின் கல்யாண ஆசைகள்
தங்கள்...
இரவு நேரத்தில் நொறுக்குத் தீனி சாப்பிடலாமா?
இரவுகளில் திடீரென பசி எடுத்தால் வெறும் வயிற்றோடு படுக்க தேவையில்லை. மிகவும் குறிப்பிட்ட வயிறு நிறையக் கூடிய சிற்றுண்டிகளை சாப்பிடலாம்.
இரவுகளில் நொறுக்கு தீனி சாப்பிடக் கூடாது, ஜீரண உறுப்புகள் பாதிக்கப்படும் என சொல்லக்...
சோம்பேறிகளே அதிக நுண்ணறிவு திறன் கொண்டவர்கள் : ஆய்வில் தகவல்!!
அமெரிக்காவின் புளோரிடா கல்ப் கோஸ்ட் பல்கலைக்கழகம் சமீபத்தில் ஆய்வு ஒன்றை நடத்தியது. அதில் அதிக சுறுசுறுப்பான 30 மாணவர்களையும், அதிகம் சிந்தனை செய்யும் 30 மாணவர்களையும் தேர்வு செய்து, ஒரு வாரத்திற்கு அவர்களின்...
தமிழர் திருமணத்தில் தாலி நுழைந்த கதை : ஒவ்வொரு தமிழனும் அவசியம் அறியவேண்டியவை!!
தாலி கட்டும் வழக்கம் பற்றி சில இணையங்களில் பிழையாக கிடைத்த தகவல்களை பதிவிட்டிருந்தமையை அண்மையில் காணக்கூடியதாய் இருந்தது .
சங்ககாலத்தில் தாலி கட்டும் கிரியை முறை திருமணம் இல்லை. சங்கமருவியகாலத்தில் சங்கக் காதல் சந்தேகக்காதல்...
வெறும் வயிற்றில் சாப்பிடக்கூடாத உணவுப் பொருட்கள்!!
சோடா
சோடாவில் கார்போனேட்டட் அசிட் அதிகம் இருப்பதால், இவற்றை வெறும் வயிற்றில் குடித்தால், அவை வயிற்றில் உள்ள அசிட்டுகளுடன் கலந்து, அதனால் குமட்டல் மற்றும் அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தும்.
தக்காளி
தக்காளியை எப்போதுமே வெறும் வயிற்றில் சாப்பிடக்கூடாது. இதற்கு...
அதிகாலையில் எழுவதில் என்ன நன்மைகள்!!
அதிகாலையில் எழும்படி நம் வீடுகளில் பெரியவர்கள் கத்திக்கொண்டே இருப்பார்கள். ஆனால் பலருக்கு அதுதான் உலக மகா கஷ்டமான காரியம். சரி, அதிகாலையில் எழுவதில் அப்படி என்ன நன்மைகள் இருக்கின்றன என்று தெரியுமா?
அதிகாலையில் மூளை...
21 வயது ஆரம்பத்தில் திருமணம் செய்தால் வாழ்வில் நடைபெறும் மாற்றங்கள்!!
அரசு சட்டத்தின் படி ஆண், பெண் இருவருக்கும் திருமண வயது இருபதுகளின் ஆரம்பத்தில் தான் வரையறுக்கப்பட்டுள்ளது எனிலும், நமது வீடுகளில் தான் காலம், நேரம், ஜாதகம் என பலவன கூடி வர வேண்டும்...
கொழுப்பைக் குறைக்கும் ஜேறோனா லைப்போ லேசர் சிகிச்சை!!
எம்மில் பலரும் தற்போது நாவின் சுவைக்கு அடிமையாகிவிட்டோம். அத்துடன் உட்கார்ந்து கொண்டே அதிக நேரம் பணியாற்றும் சூழலுக்கும் ஆட்படுத்திக் கொண்டிருக்கிறோம். இதன் காரணமாக உடல் எடை அதிகரித்து இடுப்பு அளவு பெருத்துவிட்டது. இதனை...
குறைமாதக் குழந்தைகள் பிறக்கக் காரணம் என்ன?
கர்ப்ப காலத்தில் தாய்க்கு உயர் ரத்த அழுத்தம் அல்லது கர்ப்ப கால நீரிழிவு, பனிக்குடம் உடைந்து கர்ப்ப வாய் திறந்து கொள்ளுதல், நோய் தொற்று ஏற்படுதல், கர்ப்பத்தில் இரட்டை குழந்தைகள் இருத்தல், செயற்கை...
அதிகமாக சாப்பிடுவது மூளையின் சக்தி குறைவுக்கு வழிவகுக்கும்!!
உடல் நலம் பாதிக்கப்பட்ட காலத்தில் மிக அதிகமாக மூளைக்கு வேலை கொடுப்பதும், தீவிரமாகப் படிப்பதும் அதைப் பாதிக்கும்.
நமது உடம்பின் தலைமைச்செயலகமான மூளையைக் காக்க, சில விஷயங்களில் கவனமாக இருக்க வேண்டும்.
உதாரணத்துக்கு, காலையில் உணவு...
பெண்களின் ஆடைக் கலாச்சாரம் பாதுகாப்பானதா? ஆபத்தானதா?
மென்மையானதும் கவர்ச்சிகரமானதுமான உடலமைப்பு கொண்ட பெண்கள் அணியும் ஆடைகள் பலவிதமான ஜன்னல்களோடும் உடலோடு இறுக்கமாக ஒட்டியவையாகவும் நீளம் குறைந்தவையாகவும் கைகால்கள் இல்லாதவை யாகவும் இருப்பதைக் காண்கிறோம்.
பெண் என்பவள் பலவீனமானவள், அவளது உடலின் கவர்ச்சி...