காதலிக்காமல் இருக்கும் பெண்களுக்கு மட்டுமே கிடைக்கும் நன்மைகள்!!

காதல் செய்துவிட்டு, ஏன் செய்தோம் என்று பலர் வருத்தப்படுவதுண்டு. ஏனெனில் காதலில் விழுந்துவிட்டால், ஒருசிலவற்றை பின்பற்ற வேண்டிய அவசியம் மற்றும் கட்டாயம் இருக்கும். ஆகவே பலரும் காதல் செய்ய யோசிப்பார்கள். குறிப்பாக பெண்கள் நிறையவே...

உடல் சூட்டை 2 நிமிடத்தில் போக்கும் ரகசிய வழிமுறை!!

தற்போது நிலவி வரும் பருவ நிலை மாற்றத்தால் நம்மில் பலருக்கு உடலில் அதிக உஷ்ணம்(வெப்பம்) ஏற்படுகிறது, அதிக நேரம் வெளியில் பயணங்கள் மேற்கொள்வோருக்கும், அதிக நேரம் நாற்காலி, சோபா மீது உட்கார்ந்திருப்பதாலும் ஏற்படுகிறது,...

தாழ்வுமனப்பான்மையை போக்க சில வழிகள்!!

1.நீங்கள் அழகு என்பதை முதலில் நீங்கள் நம்புங்கள். நிறத்திற்கும் அழகிற்கும் சம்பந்தமில்லை என்பதை ஏற்றுகொள்ளுங்கள். யாரும் சொன்னாலும் ரசித்தாலும் தான், நான் அழகு என்று நினைப்பதை நிறுத்துங்கள். உங்களை நீங்களே ரசியுங்கள். 2.எந்த மொழி...

மீன் பிரியாணி செய்வது எப்படி!!

பிரியாணி வகைகள் எல்லோரும் விரும்பி சாப்பிடக்கூடியது. மீன் மனித உடலுக்கு அவசியமான ஒமேகா3 போன்ற அத்தியாவசிய சத்துக்கள் நிறைந்தது. அத்துடன் மீன் பிரியாணி சமைக்க எளிதானது. தேவையான பொருட்கள் மீன் – 1/4 கிலோ அரிசி –...

தமிழர் திருமணத்தில் தாலி நுழைந்த கதை : ஒவ்வொரு தமிழனும் கண்டிப்பாக அறியவேண்டியவை!!

தாலி கட்டும் வழக்கம் பற்றி சில இணையங்களில் பிழையாக கிடைத்த தகவல்களை பதிவிட்டிருந்தமையை அண்மையில் காணக்கூடியதாய் இருந்தது . சங்ககாலத்தில் தாலி கட்டும் கிரியை முறை திருமணம் இல்லை. சங்கமருவியகாலத்தில் சங்கக் காதல் சந்தேகக்காதல்...

திருமணமான பெண்கள் மெட்டி அணிவது ஏன் என்று தெரியுமா?

பழங்காலத்தில் மெட்டி அணிவது ஆண்களின் அடையாளமாகவே இருந்து வந்துள்ளது. பின்னாளில் அந்த மெட்டி பெண்களின் சொத்து ஆகிவிட்டது. அதிலும் திருமணமான பெண்கள் தான் மெட்டி அணிய வேண்டும் என்றும் சொல்லப்படுகிறது. இது வெறும் சம்பிரதாயம்...

ஆண்களே இது உங்களுக்கான அழகு குறிப்புகள்!!

பெண்களை விட ஆண்கள் அழகின் மீது அதிகமாக கவனம் செலுத்துவதில்லை.. அது ஏன் என்றும் புரியவில்லை. ஆனால் பெண்களை விட ஆண்களுக்கு தான் அதிகமாக வெளியுலக தொடர்பு இருக்கிறது. அவர்கள் தான் வெயில்,...

சுவாரஸ்யமான 25 கிச்சன் டிப்ஸ் உங்களுக்காக!!

கட்லெட் செய்வதற்கு பாண் தூள் இல்லையா? பாண் துண்டை தவாவில் புரட்டி எடுத்து, மிக்ஸியில் உதிர்த்து உபயோகிக்கலாம். கொஞ்சம் ஓட்ஸ் சேர்த்தால் கட்லெட்டின் சுவை கூடும். பக்கோடா செய்ய கடலை மாவுக்கு பதில் கடலைப்பருப்பைப்...

உடல் பருமனைக் குறைக்கும் நவீன அல்ட்ரா சவுண்ட் கேவிட்டேசன் சிகிச்சை!!

தெற்காசியா முழுமைக்கும் உடற்பருமனால் பாதிக்கப்படும் இளைய தலைமுறையினரின் எண்ணிக்கை நாளுக்கு நாள் அதிகரித்து வருவதாக ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன. உடற்பருமன் மன அழுத்தத்தை தோற்றவிப்பதுடன், மனித வளத்தை முற்றாக அழிக்கும் காரணியாகவும் மாறிவிடுகிறது. அத்துடன் சர்க்கரை...

ஸ்லிம்மான இடை அழகை பெற இதை செய்யுங்க!

பெண்கள் அனைவரையும் அழகாக காட்டுவது அவர்களின் ஸ்லிம்மான இடை அழகு தான்.எனவே பெண்கள் தங்களின் இடையை எப்போதும் ஸ்லிம்மாக மற்றும் அழகாக பராமரிப்பதற்கு, தினமும் இந்த பயிற்சியை மட்டும் மறக்காமல் செய்து வந்தாலே...

94 கிலோவில் இருந்து 54 கிலோவாக குறைந்தது எப்படி?

மும்பையை சேர்ந்த 26 வயது இளம்பெண் 94 கிலோ எடையால் அவதிப்பட்டதால் 11 மாதத்தில் 40 கிலோ எடை குறைத்து தற்போது 54 கிலோவாக உள்ளார். Ghosh(26) என்ற இளம்பெண் தனியார் நிறுவனம் ஒன்றில்...

நின்று கொண்டு தண்ணீர் குடிப்பது ஆபத்தானது!!

நின்று கொண்டு தண்ணீர் குடித்தால் வீட்டில் உள்ள பெரியவர்கள் திட்டுவார்கள், உடலில் ஒட்டாது என்று சொல்வதையும் கேட்டிருப்போம்.அது ஏன் என்று தெரியுமா? ஏனெனில் நின்று கொண்டு நாம் தண்ணீர் குடித்தால், நமது உடம்பின்...

அதிக ஆயுளுடன் மகிழ்ச்சியாக வாழவேண்டுமா : இதைச் செய்யுங்கள்!!

உலகில் வாழும் எல்லா மனிதர்களுக்கும் தாங்கள் அதிக நாட்கள் நோய் நொடியின்றி வாழ வேண்டும் என்பதே விருப்பமாக இருக்கும். சில எளிதான விடயங்களை அன்றாட வாழ்க்கையில் மேற்கொண்டால் இது நிச்சயம் சாத்தியமாகும். உணவுகள் இன்று பலருக்கு...

உங்கள் வாழ்க்கையை அழகாக மாற்றும் 10 விடயங்கள்!!

அன்றாட வாழ்க்கையில் பல பிரச்சனைகள் இருந்தாலும் உடல்நலத்தில் கவனம் செலுத்த வேண்டியது அவசியமானதாக இருக்கிறது.அதிலும் உடல் அழகை மேம்படுத்த பலரும் பல வழிகளில் தொடர்ந்து முயற்சித்து வருகின்றனர். வாழ்க்கை முறையில் சில மாற்றங்களை ஏற்படுத்தும்...

பின் பக்கம் இருக்கும் சதையை எப்படி குறைப்பது? இதோ எளிய பயிற்சி!!

  பின் பக்கம் இருக்கும் சதையை எப்படி குறைப்பது? பொதுவாக சில பெண்களுக்கு பின் பக்கம் சதை அதிகரித்து காணப்படும். இதற்கு முக்கிய காரணம் ஓரே இடத்தில் மணிக்கணக்கில் அமருவதே ஆகும். இதனால் பின்பக்கம் சதை...

இனிமேல் இந்தத் தவறுகளை ஒருபோதும் செய்யாதீர்கள்!!

நம் வீட்டில் உள்ள முன்னோர்கள் சில பழக்க வழக்கங்களை செய்யக் கூடாது என்று கூறுவார்கள். ஆனால் நாம் அதை காதில் வாங்கிக் கொள்ளாமல் திரும்ப திரும்ப செய்து வருவோம், அது என்னவென்றால், அன்றாடம் ஆண்கள்...